ABS+Flex (Пресс и гибкость)

Это популярный вид силового тренинга в сочетании с упражнениями на растяжку, который эффективно прорабатывает мышцы спины и брюшного пресса, «отвечающие» за красивую фигуру, правильную осанку и плоский животик.

Группа до 11 человек.