Наши занятия
Наша студия предлагает широкий спектр занятий фитнесом, от восстанавливающих практик до динамичных тренировок. Мы используем индивидуальный подход, адаптируя наши занятия к вашим индивидуальным потребностям и целям.
Присоединяйтесь к нашему занятию, ознакомьтесь с расписанием
Начните свой день с приливом энергии на наших утренних занятиях или расслабьтесь и отдохните во время вечерних сессий. Присоединяйтесь к нашим опытным инструкторам в просторной студии и углубите свою практику, общаясь с единомышленниками.
Сегодня в зале ()
Наши тренеры
Наши тренера — это квалифицированные и опытные практики, которые ведут наши занятия.
Семеновская Алена
Опыт работы тренером: 11 лет НГПУ (педагогический) факультет "Молодёжной политики и социальной работы" - Школа инструкторов Варвары Медведевой - Инструктор групповых программ. Тренер-универсал - Курсы для инструкторов аэройоги. Базовый и продвинутый. Сертифицированный тренер с 11-летним опытом.
Екатерина Фёдорова
"Гимнастику для беременных" проводит психолог, доула Екатерина. Екатерина прошла обучение, стажировку и уже 6 лет работает с беременными и мамами как в Центре "Свободное Рождение", так и в городе Кудрово.
Алена Шалик
Университет имени Герцена - инструктор-методист по музыкально-ритмическому образованию и танцам, классической аэробике. Колледж Фитнеса-ирландская аэробика, степ аэробика. ФАБРИКА ФИТНЕСА -МАЙКЛ КИНГ: ПИЛАТЕС, МФР и Степ-ПРО. Школа фитнеса Сергея Павлюка. Алёна - это огромный опыт работы и владение любым направлением в фитнесе.
Светлана Атепалихина
Опыт в воздушной гимнастике — 5 лет. Практикующий тренер, чей путь в воздушной гимнастике начался с личного увлечения, которое переросло в призвание. Её подход к преподаванию сформирован многолетней практикой и глубоким пониманием физиологии движений.
Ирина Добротина
Закончила БГИКИ, по специальности педагог-хореограф. Далее, повышение квалификации по различным фитнес направлениям. Профессионально в фитнесе с 2009 года. Педагогический стаж в фитнесе 16 лет. Проводит любые силовые тренировки, пилатес, растяжку, здоровую спину.
Яна Марченкова
«Если ты давно хотела танцевать, но что-то тебя останавливало, то сейчас самое время! Ведь я тот самый проводник, который поможет влюбить тебя в танцы и доказать, что танцевать может каждая женщина!» 15 лет тренерского стажа, сертифицированный тренер по воздушной акробатике с 2009г, диплом о проф переподготовке института культуры специальность хореограф-постановщик, диплом тренер-преподаватель от федеральной академии фитнеса.
Чтобы начать тренировку, просто напишите нам
Мы в соцсетях
Загляните в наш мир!
Подписывайтесь на наши социальные сети!
Здесь вас ждут эксклюзивные инсайды, свежие новости, анонсы мероприятий и многое другое. Будьте в курсе всего самого важного – присоединяйтесь!